Tristeza, apatia e falta de vontade

– sensação frequente de estar triste, sem vontade para nada;

– não ter energia para o dia à dia, ainda que não haja qualquer indicador fisiológico para isso;

– pensamentos depreciativos em relação à si e à vida como um todo;

– sensação de que esse estado (que pode ser confundido com uma persistente preguiça) vem paralisando parte ou toda a vida.

Tudo isso pode estar relacionado a dilemas pessoais, lutos e perdas mal elaborados ou outros processos difíceis que ocorrem ao longo da vida. A persistência desses sintomas por tempos prolongados ou numa intensidade que vai além do suportável podem indicar a necessidade de uma escuta mais cuidadosa que aquela encontrada em “ombros amigos”.

Procure um profissional para discutir o seu caso e, se for o caso, para planejar também um tratamento.

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